10er-Block: Pilates, Aktivraum Klagenfurt

10er Block: Pilates, Aktivraum Klagenfurt - € 155,00PILATES CLASSIC: In diesem Kurs lernst du die Pilates Prinzipen kennen und erlernst die Grundlagen und Techniken, die für ein sicheres und effektives Training erforderlich sind. Das stärkt tief, verbessert die Haltung und verschafft ein neues Körpergefühl. Die Übungen können individuell auf das jeweilige Fitnesslevel angepasst werden.PILATES POWER: für alle, die bereits mit den Pilatesgrundlagen vertraut sind, ihre Praxis vertiefen und neue Reize setzen möchtest. Die Stunde beinhaltet fließende Elemente in Kombination mit funktionellen Kraft- und Balanceübungen. Der Fokus liegt darauf, die Bewegungen präziser und bewusster auszuführen, während gleichzeitig die Intensität gesteigert wird. Die Stunde bleibt dynamisch und anspruchsvoll. Kleingeräte wie Softball, Pilatesrolle, Magic Circle und Gewichte sorgen für Abwechslung und lassen dich immer wieder neue Facetten der Übungen entdecken! Zudem bieten wir auch Specials wie Circletraining, Pilates im Grünen, Candlelight Pilates, BeginnerWorkshops usw. an. Als zweifach zertifizierte Pilateslehrerin leite ich zu einer physiologisch korrekten Ausführung aller Übungen an.Du hast die Wahl zwischen KLASSEN und KURSEN:Offene Klassen eignen sich für jene, die es flexibel und spontan mögen. Bitte melde dich hierzu immer einzeln vorher an. Mit einem offenen 10er-Block können auch alle anderen Klassen laut Stundenplan besucht werden. Der Einstieg ist jederzeit möglich.Ein geschlossener Pilates Kurs eignet sich perfekt für jene, die einen spürbaren Fitnessfortschritt wünschen. Dein Vorteil: Du hast mit einer Buchung deinen Mattenplatz und gleichbleibenden Termin für 10 Einheiten reserviert, baust inhaltlich auf und trainierst immer in derselben Gruppe. Kursstart laut Stundenplan.Dieser 10er-Block gilt ab Kaufdatum für 6 Monate. Innerhalb dieses Zeitraums können entweder alle offenen Klassen laut Stundenplan besucht bzw. ein geschlossener Pilateskurs, mit Startdatum innerhalb dieser Zeit, gebucht werden. Bitte schicke deine Buchungsbestätigung an kurse@aktivraum.at und teile gleich mit, ob du für offene Klassen oder einen geschlossenen Kurs freigeschalten werden möchtest.Weitere Infos unter:www.aktivraum.atkurse@aktivraum.at0676 329 88 66