Vagusni živec – ključ do notranje ravnovesja. Praktične poti za uravnavanje stresa in samouspokojitev
Osebnost in komunikacija AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Vagusni živec – ključ do notranje ravnovesja. Praktične poti za uravnavanje stresa in samouspokojitev

MMag.a Birgit Bigga

Odkrijte na tečaju v živo „Vagusni živec – ključ do notranje ravnovesja“, kako lahko ciljno uravnate stres in izboljšate svoje počutje. Naučite se praktičnih metod za aktivacijo vagusnega živca, da boste v vsakdanjem življenju dosegli več sproščenosti in stabilnosti!

Deli ta tečaj:

Opis

Zakaj se pogosto počutimo stalno pod stresom – in kako znova pridemo v ravnovesje? Vagusni živec ima osrednjo vlogo pri uravnavanju stresa, čustev in telesnega zdravja. Na tem seminarju boste izvedeli, kako vagusni živec vpliva na počutje in kako ga lahko s preprostimi metodami aktivirate, da v vsakdan prinesete več sproščenosti, stabilnosti in miru.

Termini in enote

03Dec

HAK Völkermarkt

03.12.2026, 17:30–20:50

Donnerstag, 03.12.2026

17:30 - 20:50

38,-

Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

HAK Völkermarkt

Mettingerstraße 16,9100 Völkermarkt

Donnerstag, 03.12.2026

17:30 - 20:50 ur

Učni jezik: Nemščina

38,-

Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH

Koroške ljudske univerze GmbH

Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Koroške ljudske univerze GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Tvoj glas. Tvoja odrska prisotnost. Tvoj trenutek
V živo

Tvoj glas. Tvoja odrska prisotnost. Tvoj trenutek

Razvijte svoj glas in odrsko prisotnost! Na našem tečaju v živo „Tvoj glas. Tvoja odrska prisotnost. Tvoj trenutek“ se n…

10.10.2026Gesang- und Sprechstudio Glüsing
Od funkcioniranja do samoodločanja: Ne je celotna poved
V živo

Od funkcioniranja do samoodločanja: Ne je celotna poved

Odkrij moč besede „ne“! Na našem delavnem seminarju v živo se naučiš prepoznavati svoje potrebe in jasno komunicirati me…

13.11.2026Coworking Postgasse
Finančna psihologija – zakaj pogosto napačno ravnamo z denarjem: 2. del
V živo

Finančna psihologija – zakaj pogosto napačno ravnamo z denarjem: 2. del

Odkrijte na tečaju v živo „Finančna psihologija – 2. del“, zakaj pogosto napačno ravnamo z denarjem! Naučite se prepozna…

16.11.2026Ljudska univerza, 8. Maj cesta 20 (2. nadstropje) Seminarna soba 2
Moč jezika
V živo

Moč jezika

Odkrijte na delavnici v živo „Moč jezika“ Koroških ljudskih univerz, kako pozitiven jezik preoblikuje vaše življenje! Ok…

17.11.2026Ljudska univerza Srednja Koroška, prostor 1
Sodelovanje namesto konfrontacije; uvodni delavnica o nenasilni komunikaciji
V živo

Sodelovanje namesto konfrontacije; uvodni delavnica o nenasilni komunikaciji

Na naši uvodni delavnici „Sodelovanje namesto konfrontacije“ doživite moč nenasilne komunikacije! Naučite se reševati ko…

23.11.2026AK Izobraževalni forum, prostor 311
Majhni premori, velika učinkovitost – mini orodja za več sproščenosti
V živo

Majhni premori, velika učinkovitost – mini orodja za več sproščenosti

Pobegnite vsakdanjemu stresu! Na našem tečaju v živo „Majhni premori, velika učinkovitost“ odkrijete učinkovita mini oro…

3.12.2026Poklicna šola Wolfsberg
Od funkcioniranja k samoodločanju: Izberi sebe
V živo

Od funkcioniranja k samoodločanju: Izberi sebe

Razvij svojo samoodločnost! Na tečaju v živo „Od funkcioniranja k samoodločanju“ se boš naučil prepoznati osebne vire, i…

11.12.2026Coworking Postgasse
Finančno samostojni skozi življenje – priprave, pokojnina in zavarovanje: 3. del
V živo

Finančno samostojni skozi življenje – priprave, pokojnina in zavarovanje: 3. del

Zavarujte si svojo finančno prihodnost! Na tečaju v živo „Finančno samostojni skozi življenje“ boste na praktičen način …

14.12.2026Ljudska univerza (VHS), 8. maj ulica 20 (2. nadstropje) seminarna soba 2