V formi skozi zimo! Moč, vzdržljivost in sproščanje!
Gibanje in šport AK BildungsgutscheinV živoNemščina

V formi skozi zimo! Moč, vzdržljivost in sproščanje!

Gudrun Marktl

„V formi skozi zimo! Okrepite svojo moč in vzdržljivost ter uživajte sproščujoče trenutke v skupini. Doživite, kako gibanje prinaša blagostanje in veselje! Prijavite se zdaj na naš tečaj v prisotnosti pri Kärntner Volkshochschulen!“

Deli ta tečaj:

Opis

Z vzdržljivostnim in močnim treningom, sproščanjem ter veseljem ob skupnem gibanju zdravo skozi zimo!

Termini in enote

15Oct

OS Weitensfeld

15.10.2026 - 08.04.2027 (20 dni)

Donnerstag, 15.10.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 22.10.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 05.11.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 12.11.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 19.11.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 26.11.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 03.12.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 10.12.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 17.12.2026

18:30 - 19:20

Donnerstag, 14.01.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 21.01.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 28.01.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 04.02.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 18.02.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 25.02.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 04.03.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 11.03.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 18.03.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 01.04.2027

18:30 - 19:20

Donnerstag, 08.04.2027

18:30 - 19:20

156,-

Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

OS Weitensfeld

Gurktal Str. 9,9344 Weitensfeld

Donnerstag, 15.10.2026

18:30 - 19:20 ur

Učni jezik: Nemščina

156,-

Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH

Koroške ljudske univerze GmbH

Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Koroške ljudske univerze GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Zdrav in močan hrbet
V živo

Zdrav in močan hrbet

Okrepite svoj hrbet in izboljšajte počutje! Na našem tečaju v živo „Zdrav in močan hrbet“ se naučite učinkovitih vaj za …

12.11.2026OS 9 Fellach
smovey®-sprehod z vaji za sprostitev
V živo

smovey®-sprehod z vaji za sprostitev

Odkrijte moč gibanja! Pri smovey®-sprehodu v Greifenburgu združujemo nežne vibracije smovey®-obročev z vaji za sprostite…

25.9.2026Občinska uprava Greifenburg
Hatha joga za začetnike
V živo

Hatha joga za začetnike

Odkrijte svet hathajoge na našem tečaju za začetnike! Naučite se osnovnih asan v sproščeni atmosferi, izboljšajte svojo …

26.9.2026Podjetniški dom Ledenice
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti bolečinam v hrbtu
V živo

Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti bolečinam v hrbtu

Okrepite mišičje trupa in izboljšajte svojo gibljivost! Na našem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se boste naučili ciljn…

28.9.2026VS Völkermarkt - telovadnica
Power trening na podlagi
V živo

Power trening na podlagi

Z našim power treningom na podlagi doživite močno vadbo, ki združuje funkcionalni trening, jogo in pilates! Okrepite miš…

28.9.2026MS Bildungswelt Wolfsberg - telovadnica Sever
BBP – trebuh-noge-rit
V živo

BBP – trebuh-noge-rit

Odkrijte BBP trening na Koroških ljudskih univerzah! Okrepite mišice trebuha, nog in ritnice z energičnim celotelesnim t…

17.11.2026Evropska gimnazija, telovadnica 3
Zumba®
V živo

Zumba®

Doživite končni fitness zagon z Zumba®! Potopite se v potno delo, ki izboljša vašo vzdržljivost, koordinacijo in gibljiv…

17.11.2026Gimnazija Lerchenfeld, telovadnica II
Močan hrbet in pilates ob ponedeljkih: Krepitev s dihanjem in powerhouse
V živo

Močan hrbet in pilates ob ponedeljkih: Krepitev s dihanjem in powerhouse

Okrepite svoj hrbet in sredino telesa! Na našem tečaju v živo »Močan hrbet in pilates« se naučite pridobiti stabilnost i…

12.10.2026SuperActive