Šola za hrbet
Irina Svete
Okrepite zdravje svojega hrbta! Na našem tečaju šole za hrbet v okviru Koroških ljudskih univerzitet se boste naučili učinkovitih vaj za krepitev mišic trupa, izboljšanje gibljivosti in spodbujanje zdravega telesnega držanja. Začnite zdaj za boljše počutje!
Opis
Termini in enote
MS Viktring
03.11.2026 - 16.03.2027 (15 dni)
Podrobnosti o terminu
MS Viktring
9073 Viktring
Dienstag, 03.11.2026
18:30 - 19:45
Dienstag, 10.11.2026
18:30 - 19:45
Dienstag, 17.11.2026
18:30 - 19:45
Dienstag, 24.11.2026
18:30 - 19:45
Dienstag, 01.12.2026
18:30 - 19:45
Dienstag, 15.12.2026
18:30 - 19:45
Dienstag, 12.01.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 19.01.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 26.01.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 02.02.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 16.02.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 23.02.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 02.03.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 09.03.2027
18:30 - 19:45
Dienstag, 16.03.2027
18:30 - 19:45
Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.
Naslednji termin
MS Viktring
Abstimmungsstraße 31,9073 Viktring
Dienstag, 03.11.2026
18:30 - 19:45 ur
Učni jezik: Nemščina
Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.
Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH
Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH
Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:
Koroške ljudske univerze GmbH
office@vhsktn.at050 477 7000Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč
Zdrav in močan hrbet
Okrepite svoj hrbet in izboljšajte počutje! Na našem tečaju v živo „Zdrav in močan hrbet“ se naučite učinkovitih vaj za …
smovey®-sprehod z vaji za sprostitev
Odkrijte moč gibanja! Pri smovey®-sprehodu v Greifenburgu združujemo nežne vibracije smovey®-obročev z vaji za sprostite…
Hatha joga za začetnike
Odkrijte svet hathajoge na našem tečaju za začetnike! Naučite se osnovnih asan v sproščeni atmosferi, izboljšajte svojo …
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti bolečinam v hrbtu
Okrepite mišičje trupa in izboljšajte svojo gibljivost! Na našem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se boste naučili ciljn…
Power trening na podlagi
Z našim power treningom na podlagi doživite močno vadbo, ki združuje funkcionalni trening, jogo in pilates! Okrepite miš…
BBP – trebuh-noge-rit
Odkrijte BBP trening na Koroških ljudskih univerzah! Okrepite mišice trebuha, nog in ritnice z energičnim celotelesnim t…
Zumba®
Doživite končni fitness zagon z Zumba®! Potopite se v potno delo, ki izboljša vašo vzdržljivost, koordinacijo in gibljiv…
Močan hrbet in pilates ob ponedeljkih: Krepitev s dihanjem in powerhouse
Okrepite svoj hrbet in sredino telesa! Na našem tečaju v živo »Močan hrbet in pilates« se naučite pridobiti stabilnost i…