Aqua fitness
Gibanje in šport AK BildungsgutscheinV živoNemščina

Aqua fitness

Schwimmschule Sportperle

Doživite aqua fitness na Koroški ljudski univerzi! Okrepite svoje srčno-žilno sistem in izboljšajte moč ter vzdržljivost z varnimi vajami za sklepe v vodi. Aktivirajte dihalne mišice in pospešite presnovo! Prijavite se zdaj!

Deli ta tečaj:

Opis

Vadite celotno telo z raznolikimi vajami, ki varujejo hrbtenico in sklepe. To vadbo v vodi krepi srčno-žilni sistem ter zagotavlja moč in vzdržljivost. Dihalne mišice se prav tako vadijo, kar spodbuja presnovo. Vodenje tečaja: Julia Moser

Termini in enote

07Oct

Drautal perle, bazen

07.10.2026 - 09.12.2026 (9 dni)

Podrobnosti o terminu

Drautal perle, bazen

Mittwoch, 07.10.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 14.10.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 21.10.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 04.11.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 11.11.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 18.11.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 25.11.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 02.12.2026

18:00 - 18:50

Mittwoch, 09.12.2026

18:00 - 18:50

143,-

Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Naslednji termin

Drautal perle, bazen

,

Mittwoch, 07.10.2026

18:00 - 18:50 ur

Učni jezik: Nemščina

143,-

Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.

Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH

Koroške ljudske univerze GmbH

Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH

Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:

Koroške ljudske univerze GmbH

office@vhsktn.at050 477 7000

Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč

Zdrav in močan hrbet
V živo

Zdrav in močan hrbet

Okrepite svoj hrbet in izboljšajte počutje! Na našem tečaju v živo „Zdrav in močan hrbet“ se naučite učinkovitih vaj za …

12.11.2026OS 9 Fellach
smovey®-sprehod z vaji za sprostitev
V živo

smovey®-sprehod z vaji za sprostitev

Odkrijte moč gibanja! Pri smovey®-sprehodu v Greifenburgu združujemo nežne vibracije smovey®-obročev z vaji za sprostite…

25.9.2026Občinska uprava Greifenburg
Hatha joga za začetnike
V živo

Hatha joga za začetnike

Odkrijte svet hathajoge na našem tečaju za začetnike! Naučite se osnovnih asan v sproščeni atmosferi, izboljšajte svojo …

26.9.2026Podjetniški dom Ledenice
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti bolečinam v hrbtu
V živo

Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti bolečinam v hrbtu

Okrepite mišičje trupa in izboljšajte svojo gibljivost! Na našem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se boste naučili ciljn…

28.9.2026VS Völkermarkt - telovadnica
Power trening na podlagi
V živo

Power trening na podlagi

Z našim power treningom na podlagi doživite močno vadbo, ki združuje funkcionalni trening, jogo in pilates! Okrepite miš…

28.9.2026MS Bildungswelt Wolfsberg - telovadnica Sever
BBP – trebuh-noge-rit
V živo

BBP – trebuh-noge-rit

Odkrijte BBP trening na Koroških ljudskih univerzah! Okrepite mišice trebuha, nog in ritnice z energičnim celotelesnim t…

17.11.2026Evropska gimnazija, telovadnica 3
Zumba®
V živo

Zumba®

Doživite končni fitness zagon z Zumba®! Potopite se v potno delo, ki izboljša vašo vzdržljivost, koordinacijo in gibljiv…

17.11.2026Gimnazija Lerchenfeld, telovadnica II
Močan hrbet in pilates ob ponedeljkih: Krepitev s dihanjem in powerhouse
V živo

Močan hrbet in pilates ob ponedeljkih: Krepitev s dihanjem in powerhouse

Okrepite svoj hrbet in sredino telesa! Na našem tečaju v živo »Močan hrbet in pilates« se naučite pridobiti stabilnost i…

12.10.2026SuperActive