Aktivno staranje - dobro za telo, duha in dušo 60+
Claudia-Maria Saric-Huber
Starajte se aktivno! Potopite se v naš trening v živo za telo, duha in dušo. Spodbujajte koncentracijo, gibanje in veselje do življenja v družabni skupini. Okrepite svoje počutje in uživajte v izmenjavi – brez predznanja!
Opis
Termini in enote
Dvorana ÖGB 8A
04.11.2026 - 02.12.2026 (5 dni)
Podrobnosti o terminu
Dvorana ÖGB 8A
9020 Klagenfurt am Wörthersee
Mittwoch, 04.11.2026
09:00 - 10:40
Mittwoch, 11.11.2026
09:00 - 10:40
Mittwoch, 18.11.2026
09:00 - 10:40
Mittwoch, 25.11.2026
09:00 - 10:40
Mittwoch, 02.12.2026
09:00 - 10:40
Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.
Naslednji termin
Dvorana ÖGB 8A
Bahnhofstraße 44,9020 Klagenfurt am Wörthersee
Mittwoch, 04.11.2026
09:00 - 10:40 ur
Učni jezik: Nemščina
Da bi rezervirali ta tečaj, se prijavite in aktivirajte svoj izobraževalni kupon v svojem izobraževalnem potnem listu.
Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH
Ponudnik tečaja: Koroške ljudske univerze GmbH
Vprašanja glede vsebine tečaja usmerite neposredno na:
Koroške ljudske univerze GmbH
office@vhsktn.at050 477 7000Tečaji, ki bi vam lahko bili všeč
Zdrav in močan hrbet
Okrepite svoj hrbet in izboljšajte počutje! Na našem tečaju v živo „Zdrav in močan hrbet“ se naučite učinkovitih vaj za …
smovey®-sprehod z vaji za sprostitev
Odkrijte moč gibanja! Pri smovey®-sprehodu v Greifenburgu združujemo nežne vibracije smovey®-obročev z vaji za sprostite…
Hatha joga za začetnike
Odkrijte svet hathajoge na našem tečaju za začetnike! Naučite se osnovnih asan v sproščeni atmosferi, izboljšajte svojo …
Gimnastika za hrbtenico – preventivno proti bolečinam v hrbtu
Okrepite mišičje trupa in izboljšajte svojo gibljivost! Na našem tečaju „Gimnastika za hrbtenico“ se boste naučili ciljn…
Power trening na podlagi
Z našim power treningom na podlagi doživite močno vadbo, ki združuje funkcionalni trening, jogo in pilates! Okrepite miš…
BBP – trebuh-noge-rit
Odkrijte BBP trening na Koroških ljudskih univerzah! Okrepite mišice trebuha, nog in ritnice z energičnim celotelesnim t…
Zumba®
Doživite končni fitness zagon z Zumba®! Potopite se v potno delo, ki izboljša vašo vzdržljivost, koordinacijo in gibljiv…
Močan hrbet in pilates ob ponedeljkih: Krepitev s dihanjem in powerhouse
Okrepite svoj hrbet in sredino telesa! Na našem tečaju v živo »Močan hrbet in pilates« se naučite pridobiti stabilnost i…