Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen
Gabriela Pinter-Oizl
Stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur mit unserem Präsenzkurs „Wirbelsäulengymnastik mit Pilates-Elementen“! Erleben Sie gezielte Mobilisation, Kräftigung und Dehnung, um Ihre Wirbelsäule gesund und vital zu halten. Melden Sie sich jetzt an und tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes!
25H0272004Beschreibung
Mobilisation, Kräftigung und Dehnung der Rückenmuskulatur sowie Kräftigung der Bauchmuskulatur mit Pilates. Spezielle Übungen für alle, die Ihre Wirbelsäule gesund halten wollen.
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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