Hybrid - Sanftes Yoga
Tanja Sallinger
Erleben Sie sanfte Körperkräftigung und Dehnung in unserem Präsenzkurs "Hybrid - Sanftes Yoga". Stärken Sie Ihre Beweglichkeit, erlernen Sie effektive Atemtechniken und genießen Sie entspannende Meditation. Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht und mehr Lebensqualität!
25H3172009Beschreibung
Sanfte Körperkräftigung und Dehnung für geschmeidigere Bewegungen im Alltag. Atemschulung und spezielle Atemübungen sowie Meditation und Entspannungstechniken runden das Programm ab.
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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