Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele
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Hatha-Yoga für Körper, Geist und Seele

Andrea Jost

Entdecke die transformative Kraft von Hatha-Yoga! In unserem Präsenzkurs bei den Kärntner Volkshochschulen stärkst Du Körper, Geist und Seele durch gezielte Übungen, Atemtechniken und Meditation. Finde Deine Balance und baue Stress ab – starte jetzt!

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Beschreibung

Yoga nährt Körper, Geist und Seele. Finde Deine Kraft mit- Entspannung, um Stress abzubauen- Körperübungen für mehr Beweglichkeit und Kraft- Atemübungen- Meditation zur Beruhigung des Geistes und für seelisches Gleichgewicht.

Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH

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