Hatha Yoga
Dietmar Reischl
Entdecken Sie die Kraft des Hatha Yoga! Stärken Sie Ihre Körperwahrnehmung, verbessern Sie Ihre Balance und fördern Sie Ihre Konzentration durch gezielte Asanas und Atemtechniken. Nehmen Sie an unserem Präsenzkurs bei den Kärntner Volkshochschulen teil und finden Sie Ihre innere Ruhe!
25H3972005Beschreibung
Ziel ist das Erlangen einer besseren Körperwahrnehmung durch Asanas (Körperübungen), sanftes Dehnen sowie Atem- und Entspannungstechniken. Weitere Schwerpunkte sind die Verbesserung der Standfestigkeit, Balance sowie Konzentration.
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
office@vhsktn.at050 477 7000