Gesundheitsgymnastik für die Wirbelsäule
MMag.a Iris Prettner
Stärken Sie Ihre Rückengesundheit mit unserer Gesundheitsgymnastik für die Wirbelsäule! In unserem Präsenzkurs lernen Sie gezielte Übungen zur Verbesserung Ihrer Körperhaltung und Beweglichkeit. Perfekt für alle, die aktiv gegen die Folgen sitzender Tätigkeiten ankämpfen möchten!
25H0273018Beschreibung
Mit gezielten Übungen unterstützen Sie Ihre Körperhaltung. Der ideale Ausgleich zu sitzenden Tätigkeiten. Dieses Kräftigungs-, Dehnungs- und Beweglichkeitstraining mit Musik trägt zur Gesunderhaltung Ihres Rückens bei.
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
office@vhsktn.at050 477 7000