Pilates & Bauch-Beine-Po
Anja Neuwersch
Entdecke die Kraft von Pilates & Bauch-Beine-Po! In unserem Präsenzkurs stärken wir gezielt Problemzonen und fördern deine Beweglichkeit. Erlebe ein neues Körpergefühl und trainiere mit Freude – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag!
25H3773003Beschreibung
In diesem Kurs liegt der Fokus auf den "Problemzonen" und der Dehnung des gesamten Körpers. Gezielte Übungen dienen der Stärkung der Mitte und der Beweglichkeit. Ziel ist es, ein besseres Körpergefühl zu erlangen, während mit Freude trainiert wird.
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
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