Aqua Fitness am Vormittag
Schwimmschule Sportperle
Tauchen Sie ein in unser Aqua Fitness am Vormittag! Stärken Sie Herz-Kreislauf-System, Kraft und Ausdauer mit gelenkschonenden Übungen im Wasser. Erleben Sie ein ganzheitliches Training unter der Leitung von Julia Moser. Melden Sie sich jetzt an!
25H2874004Beschreibung
Trainieren Sie Ihren gesamten Körper mit abwechslungsreichen wirbelsäulen- und gelenkschonenden Übungen. Dieses Training im Wasser stärkt das Herz-Kreislauf-System und verschafft Kraft & Ausdauer. Die Atemmuskulatur wird ebenso trainiert, was den Stoffwechsel anregt.Kursleitung: Julia Moser
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Kursveranstalter: Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
Bei Fragen zum Kursinhalt wenden Sie sich bitte direkt an:
Die Kärntner Volkshochschulen GmbH
office@vhsktn.at050 477 7000